こんにちは! 心の料理セラピストの晴田 凪です! 夏バテしないように肉を食う! 今日はスペアリブの照り焼きペッパー風味を 作りましょう。 《作り方》 スペアリブに塩と黒胡椒をすり込み 30分ぐらい常温に置いて ゆっくり弱火で4面焼きます焼き色が付い…
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