こんにちは！こころの料理セラピスト！晴田 凪です！ 突然なんですが私からお願いがあるんです 後で言いますね！ こないだ✨奥様が、子供ちゃんに、母ちゃんのこれからしたいことは？ って聞かれてまして 『死ぬまで生きる！最後まで生きがいを追う！ 私の生…

こんにちは！ こころの料理セラピストの晴田 凪です。 子供と料理を一緒にするのって楽し～いですよね。 親子で目的、楽しみを共有したり 共感しながらする事で信頼関係ができますし。 でもいきなり難しい料理をすると、 子供のやる気を削いでしまいますし、…

ーこんにちは！ こころの料理セラピスト晴田 凪です！ 今日は、私の友達からです(笑) 私は玉子焼きともうします。 あなたは、私を、知っていますか？ 色々なところに、私は、出演してます！ 居酒屋さん、定食屋さん、お家の朝ごはん 夜ごはん、料亭、寿司屋…

こんにちは！ こころの料理セラピストの晴田 凪です！先日、和歌山城にいってきました！ もともとは違うところにいく予定だったのですが、寝坊しまして(笑) 和歌山城はとてもいい眺めで、建物は古いけど清掃も、 行き届いてて綺麗なお城でした！ ところどこ…

こんにちは！こころの料理セラピスト晴田 凪です！ 突然なんですが笑 ひじきはすごい！ 栄養の塊✨！なんです！ 食べれば、長生きする！ 中性脂肪を、つきにくくする！ ダイエットにも最適！ 鉄分ミネラルカルシウム！ 骨にも良い！などなど まだまだたくさん…