こんにちは! 心の料理セラピストの晴田 凪です。 今日は夏らしいトマトと、ヘルシーなトンヘレ肉を 使って、豚肉のトマト煮込み作りましょう! 《作り方》 トンヘレ肉に塩胡椒して30分常温に出しときます 30分たったらフライパンで焼き目をつけて取り出し…
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