2020-02-01から1ヶ月間の記事一覧
こんにちは!こころの料理セラピスト!晴田 凪です! 実は…私…最近…優しくて…カッコ良くって… いい人になってきたので…(爆笑) 怒ることも…イライラすることも…あまりなくなり…まわりに… 弱くなったんちゃう?気弱になった?と言われます… うーん?前は…強か…
こんにちは!こころの料理セラピスト! 晴田 凪です! 少し今日はお時間をいただき、 私が何故このように、料理とメンタルセラピーを、 混ぜ合わせて書いているのかを、 書かしていただきます 私は以前 重度のストレス、望まない環境変化が原因で、 心の病に…
こんにちは!こころの料理セラピスト晴田 凪です! 『味噌汁』は、人それぞれ味が違います! 昆布だし、いりこだし、カツオだし、など、味噌も、白、赤、合わせ、多目、少な目、具は?わかめ?豆腐? 作る人の数だけあると思います! 本日は、『味噌汁✨』つ…
こんにちは! こころの料理セラピストの晴田 凪です! 大切なあなたのお役にたちたいので、 本日は素敵な人になる料理を作りましょう。 なかなかいい題材でしょう? 本当に素敵になります! 皆さん必見ですよ。 スパニッシュオムレツを作りましょう。 《作り…