心のおもてなし~毎日のご飯作りを 楽しく幸せなご飯作りに変える方法

毎日のマンネリ化する料理作りを、楽しく幸せになる料理作りに変える料理セラピー💞毎日新聞エッセイ賞地区入賞、ノースアジア文学奨励賞受賞

夢の叶えかた~豚肉の巻き巻き照り焼き~

こんにちは!こころの料理セラピスト!

晴田 凪です!

 今日は、豚肉の巻き巻き照り焼き作ります!

 

《作り方》

 

白葱、長芋、エリンギなどのお好みの野菜を、

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塩胡椒した豚肉で巻いていきます。

 

フライパンに巻き終わりを下にして並べて

弱火でじっくり両面焼いて、

砂糖、みりん、醤油、出汁(少量)を加えて

蓋をして少し煮込みます。

茶色に色づいてきたら、一度豚巻きを取り出し、

残った汁にバターを加え煮詰めて、トロみがつきだしたら

豚巻きを戻し絡めて出来上がり💞

 

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 今日の心のおもてなし😍

 

 《作り方》

 

料理を作る。

時間がない、お金がない、
才能がない、チャンスがない、

すべて言い訳を全部!全部!押しのけて

作るんだよ。

 

『作れる』って自信だけを持って…

 

そしてそれは

夢の叶えかたも一緒です。